Relaciones tóxicas
Es una relación caracterizada por comportamientos repetitivos de manipulación, control, dependencia, celos, chantaje emocional, abuso verbal o físico, que generan malestar constante. Aunque puede haber momentos positivos, el balance emocional es negativo, y la persona suele sentirse atrapada, desvalorizada o confundida.
Características de una relación tóxica
Dependencia emocional excesiva
Celos, control o posesividad
Falta de comunicación sana
Culpa constante o manipulación
Aislamiento social (la persona se aleja de sus amistades o familia)
Inestabilidad emocional (rupturas, reconciliaciones repetidas)
Pérdida de autoestima y autonomía.
“Una relación sana te construye, no te consume.”
